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我以前一直以為關節問題是老年後的事，大概6.70歲後才比較可能會有！我沒想到這個問題這麼快就來報到了…….
老公很愛爬山、騎腳踏車和跑馬拉松，只要有人約他，他幾乎都會赴約，他的朋友都說他很像還是單身的時候，想去哪就去哪，不然就是說「老婆都沒在管真好」，講得好像我都放生他一樣，我只是希望他能做自己想做的事，不要因為結婚後就綁手綁腳，什麼事都不能做。就這樣
維持一樣的生活模式幾年後，漸漸的…我發現他去戶外的頻率減少了，一開始以為只是工作太忙，假日想在家休息，後來在我的逼問下他才說，他發現他的關節沒像之前那麼好了，每次出去都不太舒服，幾次下來就比較不愛去了，聽完真的很想給他踢出門，不舒服都不說，非要人家這樣逼問，後來好說歹說下才肯去看醫生。
醫生說他這是長年運動過量造成的關節炎，想想也是，他從大學就開始參加登山社、公路車隊，這幾年又增加了馬拉松，都是對膝關節很傷的運動，而且頻率還比一般人更多，難怪會30幾歲關節就有問題，這幾年好像越來愈多像我老公這樣的例子，連醫生都說很多3.40歲就在換人工關節的.…..聽了就讓我害怕。這幾年運動風氣盛行，也沒多注意自己的膝蓋關節，一不小心就變成像我老公這樣，沒幾歲就有關節炎，現在想去哪都要考慮自己膝蓋能不能負荷！
不過這也讓我意識到我們的關節真的要好好保養，如果過度使用的話很容易造成關節的負擔，現在操壞了，等到老了走不動了就欲哭無淚了……….
不過還好醫生說老公的狀況算輕微的，平常可以多補充葡萄糖胺食品當作保養，戶外運動的頻率要視天氣及關節狀況調整。葡萄糖胺很常聽到，但是市面上很多種，有錠狀的也有液態的，真的不知道要選那個，還好有朋友是營養師(陳小湘)，這時候就派上用場了XD他也很建議我們要提早保養，他自己也看過很多年紀輕輕就因為過度運動要換人工關節，推薦我可以使用【DR.Health】Good關鍵葡萄糖胺錠，說這款是市售比較少見全植物性萃取的，連全素的朋友都可以食用！其它大部份都是動物性的。→https://bit.ly/2VBbKLr
聽到是全素可以使用的，感覺起來也比較安心，而且小湘也跟我說植物性的一定比動物性好吸收，裡面除了葡萄糖胺還有可以緩解發炎和保護骨骼的馬尾草，改善關節炎症狀的鳳梨酵素和貓爪藤，有營養師推薦真的可以給老公使用看看！→https://bit.ly/2VBbKLr
想讓老公可以長期使用我下單了3盒，搭配買一送一的活動是6盒，真的超划算，小湘建議像我老公這種初期需要加強修護的可以早晚各一顆。
就這樣使用了1.2個月，老公說這幾次跟朋友出去爬山，狀況有好一點點但還是沒辦法恢復成以前的狀況，可能是我跟老公都太急了，覺得既然使用就要趕快看到效果，這種念頭馬上被小湘潑冷水，他說我老公是關節炎的狀況，需要長期修補，不是短時間就能恢復的，而且Good關鍵葡萄糖胺錠是很天然的產品，植物性的東西更是需要長期使用的，而且既然有好一些不就代表有改善嘛！要我們先別急還是繼續使用下去！
真的是直接上了一堂課，現在的人真的很講求速效，但是那種馬上看到效果的產品對人體來說都不好，所以老公！你還是每天乖乖使用吧！
好家在有讓他繼續用，到了快第四個月，他發現自己在登山的過程中或是爬完回到家，都沒有再出現以往的痠軟疼痛問題，而且動作也敏節很多，朋友都誇他好像又恢復到25.6歲時候的狀態，虧他是吃了什麼，我們當然沒在藏私的，有效果有心得當然要分享給好朋友知道，畢竟大家都接近中年，也都常常上山下海的，難講哪天也跟我們遇到一樣的問題，就像汽車常常開就要添機油，關節常用就要多補充潤滑緩衝的保健食品，這樣才能好好開到老，不會玩到一半就顧路！
對了對了小湘還特別交代我們，不要有效後直接不使用了，到我們這年紀還是要每天一顆的保養，這樣才不會沒多久又遇到跟之前一樣的狀況，他說我也要一起使用，不是說沒在爬山就不用吃，每天其實做所有動作都會一點一滴的消磨我們的關節軟骨，而且年紀越大流失的越快。
為了以後還能夫妻一起出門到處走到處旅遊，我們訂了一年份長期使用，算起來真的划算很多唷。為了未來的退休生活現在就要開始打算，不要有了$就失去了活動的能力！真的看得到效果的產品！連結點這→https://bit.ly/2VBbKLr
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